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阳痿的食疗调理方法,阳痿吃什么食物好

发布时间:2019-06-11
 

阳痿的食疗调理方法,阳痿吃什么食物好

阳痿是指男性在青壮年时期,阴茎不能勃起,或无法维持适当的勃起状态以满足性行为的疾病,可以分为机能性障碍和器质性障碍。 机能性障碍主要是由心理原因所引起的,性交时不能勃起,但通过自慰能够射精。

大部分阳痿都是这种类型,而且在青年人中间有增多的趋势;器质性障碍是指除了阴茎本身以外,还有与神经、血管障碍以及内分泌等因素参与。 此外,随着年龄的增长以及糖尿并高血压和前列腺肿大等因素,器质性障碍和机能性障碍可同时出现。 引起阳痿的原因较多,比如大量饮酒能刺激男性的性交欲望,但却抑制男性阴茎的正常勃起和射精,长期酗酒会损害阴茎的神经,使男性患上阳痿。

精神压力大的男性,容易患阳痿,而阳痿又导致精神压力更大,造成恶性循环。 这可能与精神压力导致体内的分泌失常和循环不良有关。

性生活以及少年时手淫过度,能导致反射机制疲劳而出现阳痿。

吸烟可造成动脉痉挛,从而导致阳痿。

另外,心脏并糖尿并高血压和前列腺肿大等疾病也能引发阳痿。

1.锌。

锌是雄性激素代谢所必需的,在前列腺中含量较高,并对精子的产生起促进作用。 、牛腿肉、动物肝脏、等食物中,锌的含量较高。

2.黏蛋白。 黏蛋白可促进蛋白质的利用,具有滋补身体之功效。 许多表面黏滑的食品,如山药、、、鳗鱼、纳豆等,含有大量的黏蛋白。

3.维生素。 维生素B族参与能量代谢,而且彼此之间具有协同作用,可促进精力与体力的恢复,还能稳定精神状态,对阳痿的治疗有益。

、、动物肝脏、、青脊鱼等食品中,含有丰富的B族维生素。 维生素E又称生育酚,具有抗衰老、促进性激素分泌的功效,能延缓生殖机能的衰退。 等果仁类、鳗鱼、花菜、青菜以及南瓜等食物中,含有较丰富的维生素E。

与一起煮粥食用,能防治阳痿。

和一同炖食,可用于治疗肾虚阳痿。 具有壮阳托疮、益肾强精的功效,适用于肾阳亏虚所致的阳痿。

()即韭菜成熟的种子,具有温补肝肾、壮阳固精的作用,可用于治疗肾阳虚衰引起的阳痿。

日常饮食中,也可多食代之。

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